voltigeskoj

Den här veckan är det sportlov så då ser det lite annorlunda ut på voltigen. Några av lagen vilar upp sig och några tränar lite special.

Crux hade ingen träning igår så då var jag på HIT på Friskis och Svettis istället. Det var väldigt länge sedan. Förut gick jag varje tisdag men sedan flyttade de passet så att jag inte kunde. Det är väldigt mycket ben och väldigt mycket kondition, mina två värsta. Men jag gillar ändå uppbyggnaden av passet. Det är fyra zoner med tre övningar på varje. Varje zon gör man i fyra minuter. Vilket är fruktansvärt länge. Det som är bra är att man vet att man inte behöver komma tillbaka, när man är klar så är man klar. Det svåra är att få till rätt vikter på övningarna. Ofta är det nån annan som har plockat fram och då gärna väldigt tunga vikter, det är också svårt när man inte vet vad man själv klarar.

Idag har jag träningsvärk.. Ikväll väntar styrkeschemat och imorgon blir det hästträning.